在(🐉)霜降时(🚁)节(🚺)，我们需要注意保暖，适当调整饮食，增加身(🐝)体的营养摄入(👱)，提高免疫力。通过选择适合霜降时节食(👔)用的(🌛)美食，我们可以更好地应对寒冷的天(👊)气，保(🏸)持健康。在这个时候，不(🏋)妨尝试一些(🅰)以上的(🤓)美食，为自己和家人带来温暖和健康(👓)。