凤眼果富含多(🌘)种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾(🚝)。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够(✒)帮助提高免疫系统功能，促进胶原蛋白的合成(➖)，使(🗾)皮肤(🔙)更(💝)加(🎓)紧致(🕴)和有弹(🦅)性。维(❗)生素(♍)C还能(👼)够帮助减轻疲劳感(🕑)，增强体力(🐌)和抵(🦕)抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维(✳)持(🛶)心脏和肌肉的正常功能，平衡体内的电解质，调节(🖤)血压(🎺)和心率。