剧情介绍
惊蛰时节，人们应该(🚰)合理调整饮食，多吃一些春季养生食材(🛏)，如韭菜、豆芽等，以增强身(🤫)体(🎷)的抵(🎥)抗力。适当进行户外(👚)活动(🎽)，呼吸新(🍓)鲜空气(🐾)，有助于提高(🦐)免疫力(📁)和心理(🈂)健康。
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