苦谛是佛教中第一个谛，它指出生命中的痛(🚛)苦和苦(🕜)难是无(😝)法避免的(🐄)。无(✴)论是身体上的疾(💏)病和伤害，还是心(🕴)灵上的痛苦和困惑，都是生命(🌵)中不可避免的一部分(🗡)。人们常常在追求(🚸)欢乐和(🍊)快乐的(😘)过程中，忽(🥣)略了生命中的痛苦和苦(🎣)难。佛(🦓)教认(📑)为只有正视(🛣)痛(🚯)苦和苦难，才能真正理(🍨)解人生的本质。