学习交谊舞的第一步是(💆)掌握正确的姿势。站立时，身体保持直(🎯)立，背部挺(🍐)直，肩膀放松(🚞)，腹部(🎢)收紧。双脚并拢，脚尖稍微外展(🗡)，重(👆)心放在脚掌上(😵)。