记(⚓)忆(🔵)的巩(💧)固是指将短时记忆转化为长时记忆的过(🍪)程，而(🗂)记忆(♉)的提取则是将存储在大脑中的记忆重(🍱)新激活(👬)和回忆的过程。最新(🚏)研究发现，记(🐘)忆的巩固和提取都与(🥜)大脑中的突触可塑性有关。突触可塑性是指突触(🔡)连(🌋)接的强度和效能可以通过学习和(🦗)经验改变的能力，这为记(🚏)忆的巩固和提取提供了生(♎)理(⛷)基础(🎰)。