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导演:露西·福布斯,布拉迪·胡德主演:千禹熙,金东旭
在入伏的时候,气温(♎)高(💸),人们容易(🏤)出(⛓)汗,体内的阳气也会消(🐸)耗很多。清热解暑的食物是非(🚺)常重要(😕)的。可以选择一些(😬)富含水分的食物,如西(🚟)瓜、黄瓜、苦瓜等。这些食物不仅可以补充(🛰)体内的水分,还可以清(🐍)热解毒,帮助(🥘)身体降温。