1：睡眠不足会导致皮肤松弛和皱纹加(🚿)深。每晚保持7-8小时的(🚀)充足(🐐)睡(🔉)眠，有助于修复受损的皮(🚹)肤细胞，减少川字纹(🍣)的形(🥑)成(💟)。