大暑是中国二十四(🌓)节气中的第十一个节(💭)气(😓)，通常(⚡)出现在每年的(🏸)7月22日或(🔪)23日。在这(🏪)个时节(😘)，气(💴)温高，天气炎热，人们容易出汗、口渴和食欲不振。选(🐢)择合适的(🏠)食物(🥗)来调理身体，对于保持健(🗝)康非常重(🌙)要。下面将为(⛅)大家介绍一些适合(✨)大暑时(👮)节食用的食物，帮助(🙆)大家度(💧)过这个炎热的夏天。