冬至饺(🛋)子还(🌛)可以选(🎦)择豆制品馅(👘)料，如豆腐馅、豆沙馅等。豆制品富(🕖)含(👀)蛋白质和植(🍎)物纤维，有助(➰)于降低胆固醇和(🚯)保护心脏健康。选(🈁)择豆制品馅料的饺子，不仅(🔹)口感细腻，而且有助于(🔋)健康饮食。