凤(🕑)眼(🐀)果富含多种(❓)维生素和矿物(🌏)质，尤其是维(😇)生素C和钾。维生素C是(⏲)一种强效的抗(🍺)氧化剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进胶(💿)原蛋白的合成，使皮肤(🦌)更(📂)加紧致和有弹(⚾)性。维生素(🌨)C还能够帮助减(🕛)轻疲(😖)劳感(👒)，增强体力和抵抗力(🌫)。钾(👙)是一种(👻)重要的矿物质，能够维持心脏和(📒)肌肉的正常功能，平衡体内的电解质，调节血压(📊)和心率。