香瓜中的纤维素含量较高，对消(🔲)化系统有益处。纤(🍦)维素可以增加食(🌄)物的体(🔮)积(☔)，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤(🚸)维(📮)素可(🐄)以吸附和排除肠(👩)道内(♿)的有害物质，保持(😒)肠道(📂)的健康。香瓜中的果胶还可以增加肠道内的有益(🔠)菌群，改(🙄)善(🤕)肠道(🏤)菌(🐞)群平衡，促进(😍)消化吸收。香瓜中的某些酶类物质，如蛋白(🌓)酶和淀粉酶，也有助于消化食物，提高食物的利用率。