春分时节还是海鲜的旺季。海鲜(🥜)是(⛹)春分美食盛宴中的一大亮点(➡)。鱼(📖)、虾、(🤸)蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补(🏼)充身体所需的营(📳)养物(🐚)质，提高身(🧡)体的免疫力。海鲜(🍛)中的锌元素也(💇)有助于(🎨)提高(👞)免(🥟)疫力(👂)，预防感冒和其他疾病的发生。