夏时制，又称夏令时，是一种时间调整制度，旨在充分(❣)利用夏季(🎣)的长日照(🐽)时间，将时(🚷)间提前一(🚥)小时，以节约(😦)能源和提高人(🔇)们的生活(🌞)质量。夏时制(🌵)通常在夏季开始时实行(🥈)，结束时恢复标(🏠)准时(🤞)间。