立秋时节，气温逐渐(🐔)降低，人们容(💋)易感觉到寒意(🏰)。此时食用一些(🏢)温(🔢)补(🎉)的食物(💦)可以帮助身体保暖。羊肉是温(🍰)补的首选，它富(💻)含蛋白质、脂肪和(💐)维生(🐻)素B，有助于补充体力(🤜)和提高免疫力。