入伏的时(🕐)候，气温(🔆)高(🍯)，食物(👂)容易变质，容易引起食物中毒。注意(💗)食物卫生非(🔬)常重要。在选择(🍖)食材的时候，要(🔸)选择新鲜的食材，避(🕍)免食用(📉)过期或变质的食物。在烹饪的过程中，要注(🍃)意食物的(🕡)熟(🚳)透程度，避免生食或半生食，以免引(🥦)起食物中毒(🚡)。