中医认(🧗)为秋季是肺脏的旺季，可以通过中医调理来增强肺部功能(🥩)。可(🐿)以(🧑)选(🐋)择一些适合秋季(🐋)的中药材，如黄芪、百合、杏仁等，可以煮汤或(🔢)煮粥食用。黄芪具有益(🐦)气补虚的(♍)作用，可以增强免疫力。百合具有清热润肺(🐔)的作用，可以缓解秋季干(🗞)燥的症(🌿)状。杏(🚆)仁具(🎵)有润肺(🧑)止咳的(🤩)作用，可以缓解(🔊)秋季咳嗽的症(🖱)状。