剧情介绍
瑜伽行持是佛教密(🔷)宗中的重要修行法门(♒)，通过身体的动作(📷)和(🧔)呼吸的控制，使身心合一，达到内心的(📽)平(🧀)静(🚇)和宁静。这种修行方式能够帮助人们减轻压力，提高(🔝)专注力，增强身体的健康和灵(🌞)活度。
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