如果不(🅰)得不外出，暑伏第一天，人们应(🉑)该注意一些外(🛫)出(🧔)的注(🎷)意事项。要选择适合的衣物，避免穿(🔉)着(🏉)过于(🚀)暴露或过于厚重(💜)的衣物。要做(🍋)好防晒(😱)工作，涂抹防晒霜，戴好帽子和(🐋)太(🥏)阳镜，以免皮肤受到阳光的伤害。还要注意避免长时间暴露在高温(👳)环(🐆)境(📟)中，尽量减少户外活动(😿)的时间。