中医认为秋季是肺脏的旺季，可以(👶)通过中医调(🐫)理来增(🎻)强肺部(👾)功能。可以选择一些适(👅)合秋季(🐂)的(🕞)中药材，如(📘)黄芪、百(🍮)合、杏仁等，可以煮汤或煮粥食用。黄芪具有(🚾)益气补虚的作用，可以增(🚋)强免疫力。百(🙁)合具有(👘)清热润肺的作用，可以缓解秋季干燥的症状。杏仁具有润肺止(🎠)咳的作(🍳)用，可(🗒)以缓解(🤑)秋季咳嗽(🚫)的症状(〰)。