剧情介绍
立秋(🚠)是一个养生(🚵)的好时机，人们可以通过一些(💯)方法来增(⚽)强体质，预防秋(❣)季常(🖤)见的疾病。如适当锻(🛃)炼身体、合理饮食、保(🐻)持良好的作息(🖕)等都是秋季养生的重要方法。
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