中医认为秋季是肺脏的(😼)旺季，可以通(🕯)过中医调理来增强(🚢)肺部功能。可以(🍵)选择(🌷)一些适合秋季的中药材，如(〰)黄(🤺)芪、百合、(🔎)杏仁等，可(🐰)以煮汤或煮粥食用。黄芪具有(🚓)益气(👇)补虚的作(⭕)用(🍕)，可以(🕍)增强(😴)免疫力。百合具有清热润肺的作用(🐖)，可(🥄)以缓解秋季干燥的症状。杏仁具有润肺止咳(❕)的作(🌋)用，可以缓解秋季咳嗽的症(🥉)状。