今伏之日被认为是一年中能量最(💬)为强(🙃)大的一天。据传说，今伏之(🎩)日的能量可以帮助人(🏁)们排除体内(💓)的疲劳和阻塞，恢复活(🍨)力和健(🧥)康。许多人会选择在这一天进(🥙)行修身养性的活动(🎎)，比如冥想、瑜伽或(🦅)者(🆖)参观寺庙(🤶)。他们(🕹)相(📍)信，在今(💥)伏之日接受(🔇)自然界的能量洗礼，可以获得身心灵的平衡和提升(🥉)。