夏季是一年中(👆)最炎热的季(⬆)节，高温(🗝)天气给人们的身(📌)体带来了很(🆖)大的负(🧀)担。为了保(🔒)持健康(🧕)，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来(🧕)清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时间(🏊)，更是(👰)炎热难耐(🙊)。那么，伏天吃什么对身体好呢？(🚴)本(📫)文(⚾)将为(🤜)您介绍伏天饮食指南，让您度过一个清凉(🌈)舒适的夏季。