滋补养生的食(🦂)材：秋分时节，还有(⤴)一些滋补养生的食材(🍾)非常(🥢)适合食用。比(⛹)如枸杞、黑豆、核桃(🙍)、花生等，它们都具有滋补身体、(🕙)增强免疫力的功效。可以(🍽)用它们煮粥、炖汤或者作为配料，既(🌺)美味又营(⭐)养(🥨)。