春分美食盛宴是春季饮食养生的一大亮(🎓)点。在这(🔚)个时候，人们会选择一些具有养生功效的食材，以增强身体(⛓)的抵抗(🏙)力，迎接春天的到来(✝)。春分(🏰)时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜(🚤)是春分美食盛宴中不可或缺的一(🥊)部分(🥊)。例如，青(📫)菜、豆芽、芦笋(🧞)等绿色蔬菜富含维(🏠)生素和矿物质，有助于增(✝)强免(💚)疫(🦍)力，提(🕓)高身(❤)体的(🍴)抵抗力。