夏季是(😢)一年中最炎热(〰)的季节(🛃)，高温天气给人们的身体带来了很大的负担。为了保持(🎙)健康，我(👎)们需要注意饮食，选择(📜)适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即(🏇)立秋前后的一段(🐱)时(✉)间(🍤)，更是炎热难耐(🆙)。那么，伏天(🙈)吃什么对身体好呢？(⏮)本文将为您介绍伏天饮食指南(🥐)，让您度过一个(🍊)清凉舒适的(🏂)夏(🐩)季。