剧情介绍
夏季(🕗)气(♎)温(🖖)高(🐟)，人们容易出(🏩)汗，身体容易疲劳(🈸)。过度运动会(🌋)导致脱水、中(🏙)暑等问题(🔠)。在夏(🐯)季要选择(🎈)适合的运(🖤)动方式和时间，避免在气温最高的时段进行剧(⬜)烈运动，注意及时补充水分。
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