路氏四季养(📗)生经也强调适(🐳)当的运动对身体健康的重(🎫)要性。根据四季的特(🔴)点，选择适合的运动方(🈲)式。春季适(📞)合(🍔)户(🔝)外锻炼(🍽)，夏季适合水上运动，秋季适合散步和慢跑，冬(🎻)季适合(🍹)室内运(🏷)动。