保持集(♟)中注意力是(🌆)提高工作效率(🈹)的关键。要创造(🎭)一个专注(🔶)的(🥈)工(🍄)作环境，减少干(🔍)扰和打扰，例如关闭社交媒体、设(🕞)置免打扰模式等。要养成专注的习惯，例如使(🐠)用番茄钟等时(✌)间(🕋)管(🚵)理技巧，将工作时间切分为专(📣)注的时间段，集(🤔)中注意力(⛴)完成(🐧)任务。要注意调节自己的精(🙏)力和注意力，合理(⛴)安排休息时间，避免(🐎)疲劳和压力对(😨)工作(🏸)效率的影响。