秋分是农历二十四节气中的一(😐)个(🏒)重要节气，每(🙀)年的阳历9月(🔨)22日或23日。秋(❗)分(🐩)标(🏁)志着秋天的正式(🥍)到来，天气逐渐转凉，白天和黑夜(🐱)的时间相等。据古(🥩)代中国的传统观念(🦖)，秋分是阳气渐衰，阴气渐长的(🤷)时候，人们应(👖)该注意保养(📡)身(🅱)体，调(📧)整饮食，以适应气候的变化。