高海宁的大腿围(✴)仅有55cm，这是她锻炼(🚜)后的(🙀)成果。她通过大量的(📵)有氧运动和力量训(🤕)练，塑造了(🚜)一双结实而有(👉)线条感(🔩)的大腿。