心理(🛃)素质在羽毛球比(🍑)赛(🌹)中同样(💸)起(🧤)着重(🐤)要的作用。要想在比(🗂)赛中保持(🔂)冷静和自信，需要进行(👑)一些心理训练。你可以通过放松训练、集中注意力和调整心态来提高自己的心理(🈚)素质(😜)。与教(🕳)练和队友进行交(🚀)流和讨论，也可(🍹)以帮助你更好(🍞)地(🐐)理解比赛(📦)和克服心理压力。