今伏之日被认为是(🆙)一年中能量最为强大的一天。据传说，今伏之日的能量可(🍷)以帮助(🚧)人们排除体内的(❕)疲劳和(🚣)阻塞，恢(🔃)复活(♊)力和健康。许多人会(🐳)选择(🕷)在这(📄)一天进行修身养性的活动，比如冥(📷)想(🍴)、瑜伽(🔯)或者参(♉)观寺(🎚)庙。他们相信，在今伏之(👋)日接受自然界的能(🐹)量洗礼(🧟)，可(👀)以获得身心灵的平衡和提升。