剧情介绍
除了锻炼，饮食也(🤩)是健美先生训练中不可忽视的一部(🍯)分。合(🍧)理的饮食计划可以为你提供足够的营(🚟)养和能量，以支持肌肉(🔶)的生长和(😹)恢(😇)复。高(🏒)蛋白(㊗)、低脂肪的饮(⚓)食(🐥)是健美先生训练的基础，它可以帮(😓)助你增加肌肉(🌫)质量，同时减少(⏪)身体脂肪的积累。
导演：卡斯珀·巴福德主演：布莱恩·考克斯,杰瑞米·斯特朗,莎拉·斯努克,基南·卡尔金,阿兰·卢克,马修·麦克费登,尼可拉斯·博朗,亚历山大·斯卡斯加德,吉恩·史密斯-卡梅隆,皮特·弗雷德曼,大卫·拉斯彻,费舍·史蒂芬斯,西娅姆·阿巴斯,贾斯汀·卢佩,斯科特·尼科尔森,佐伊·温特斯,珍妮·柏林,达格玛拉·多敏齐克,阿里安·穆阿耶德,朱莉安娜·坎菲尔德,安娜贝尔·德克斯特-琼斯,霍普·戴维斯,切莉·琼斯,贾斯汀·柯克,斯蒂芬·鲁特,安娜贝丝·吉什,亚当·戈德利,艾丽·哈尔博,约翰内斯·豪克尔·约翰内森
除了锻炼，饮食也(🤩)是健美先生训练中不可忽视的一部(🍯)分。合(🍧)理的饮食计划可以为你提供足够的营(🚟)养和能量，以支持肌肉(🔶)的生长和(😹)恢(😇)复。高(🏒)蛋白(㊗)、低脂肪的饮(⚓)食(🐥)是健美先生训练的基础，它可以帮(😓)助你增加肌肉(🌫)质量，同时减少(⏪)身体脂肪的积累。
