剧情介绍
在秋季(🏡)增肥的过程中，应该避免一(🖨)些(🚆)不利于增(🈸)肥的(💤)饮食习惯。例如，不要吃过多的(🧤)生冷食物，以免影响消化和吸收。也要避(⛎)免过(🥇)度的(💦)油炸和高糖食物(🕛)的摄入，以免引起肥胖和(🗝)其他健(🐇)康问题。
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