大暑是中国二十四节气中的(🔀)第(🧔)十一个节气，通(⏱)常出(✌)现在每年的7月(🔹)22日(🤵)或23日。在这个时节，气温高，天气炎热，人们容易出汗、口渴和食欲(🥔)不振。选择合适的食(📊)物来调理身体(💫)，对于保持健康非(🧡)常重要(🤪)。下面将为大家介绍一些适合大(🥖)暑时(🏎)节食用(📴)的食物，帮助(🈁)大(🈯)家度(🈴)过这个(🤟)炎热的夏天(🍡)。