除了饮食和运动，路氏四季养(⛲)生经(🙇)还强调(🕘)调理身心的重要性(➕)。可以(😍)通过中医的方法，如(🏩)按(🍧)摩、针灸等，调理身体的气血运(⏺)行，保持身体的平衡。