二伏的高温天气对人们的健康有一定(🏨)的影响。在这个时期，人们(🏘)容易出现(😜)中暑、中暑等健康问题(🍩)。我们在二(🍍)伏这个时期要注意保持室内的通风和空调的使用，避免长时间暴露在(🏠)高温环境(😶)中(🛋)。还要适当(🔸)增加饮水量(🏹)，多吃清淡易消化(🔵)的食(💇)物，保持(🥍)良(💰)好的作息习惯(🏉)，提高身(🚈)体(🗂)的抵抗力。