在大暑时节(😙)，水果是最好的选择之一。水果不仅(🚛)可(⬇)以提供丰(🔞)富的维生素和矿物质，还具有清(⬜)凉(🛴)解暑(👺)的功效。例(📵)如，西瓜是(😰)大(💤)暑时节最受欢迎的水果之(😒)一，它富(🏳)含水分和维生素(⭕)C，可以帮助降温解暑。橙子、柚子、草莓等(🐪)水果也(❄)是(🤨)不错的选择，它(🏹)们不仅可以提供营(🕣)养(🧗)，还能(🔂)够增加身体的抵抗力，预防夏季常见的感冒和感染(✉)。