春分时节还(💤)是海鲜的旺(🏎)季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸(🎍)，有助于(👖)补充身(✖)体所(🛍)需的营养物质(🔗)，提高身体(🔫)的免疫力(🚵)。海鲜中的锌元素也(🐹)有助于提高(🏀)免疫力，预防(🔥)感冒和其他疾病(🔱)的(🥚)发生。