入伏时(😺)期(⏯)，由(📦)于天气炎(💂)热(🍐)，户外(🌂)活动需要格外小心。在进行户外活动时，要(📛)注意防(🌐)晒，涂抹防晒霜，戴上太阳帽和太阳镜。还要(💋)避免在中午时分进行剧烈运(🔠)动，以免过度(🚾)劳累和中暑。