春分时节，大自然万物(🥉)复苏(✝)，人们也要注意保持身心(🔺)的健康。春分时节气温逐渐回(🖱)暖，人们(📑)可以多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强身体的抵抗力。春分时节(🔦)还是(⛽)一(👛)个适宜进行(⛰)调理和养生的时(🈂)机，人们可以选择一些清淡的食物(🙌)，多摄(👊)取蔬菜(👧)水果(⚓)，保持(🖨)饮食的均(💏)衡。