夏季是一年(🌕)中最炎热(⛄)的季节，高温天气给(🧑)人们的身体带来(😒)了很大的负担。为了保(😬)持健康，我们需要注意饮(🐻)食(⏯)，选择适(🕘)合夏天(🚮)的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时(🔚)间，更(🦏)是炎热难耐。那么，伏(🥫)天吃什么(🥪)对(👋)身体(🛤)好呢？(💂)本文将为您介绍伏天饮食(🐼)指南，让您度过一个清凉(🎈)舒适的夏季。