导演:罗暎锡,朴贤勇主演:凯丽·拉塞尔,卢夫斯·塞维尔,大卫·吉亚西,罗里·金尼尔,奥托·艾森度,阿丽·安,Jon Moore,Adam Silver,巴夫·乔希,埃里克·蒂德,安娜·弗兰科利尼,Joey Eden,西莉亚·伊姆里,佩妮·唐尼,黛博拉·卡恩,希滕·珀泰尔,安德鲁·G·奥格尔比,米盖尔·桑多瓦尔,奥利弗·莫尔特曼,礼萨·迪亚科,毕扬·丹斯曼,James Beaumont,马克·贾尼塞洛,戴纳·哈克乔,Melissa Advani,珀尔·麦基,吉安尼·卡尔切蒂
除了技(🔋)术训练和身体素质训练,还需要进行一些针对具体球技的练习。例(🚤)如,如果你想提高自己的发(🕉)球技术(🏸),可以找一个合适的训练(🧀)伙伴,进行大(👅)量的发球练习。如果你(📵)想提高(🐐)自己的扣(😗)杀技术,可以找(🅿)一(🍲)个训练伙伴进(🏛)行反复的扣杀对练。通(🏇)过不断练(➿)习和反(🅾)复(🕘)磨砺,你的(🍊)球技将得到显著提(⏭)高。