立春之后的(🕣)一段时间，人们还可以选择一些合适的户外活(🛅)动来(💿)锻(🌔)炼身体。春季的阳光明媚(😶)，气候宜(😀)人，适合进行一些户外运(🐤)动，如晨跑(😍)、(📺)太极拳等。这些活动可以增强身体的免疫力(🗨)，提高身体素质，同时也能够增加(📧)心情愉悦，缓(🚚)解(📃)压(🕧)力。