立(⛄)春之后的一(🗻)段时间，人们需(⛄)要(🦓)采取一些躲(🐩)避(⚾)攻略来保护(🗡)自(🥛)己的身体。保暖、饮(〽)食调理、(🚬)居住环境保持和适当的户外活动都(🥅)是春季躲(🎸)避(🚥)攻(✋)略的重要内容。只有做好这些措施，人们才能够度过一个健(📓)康、愉快的春季。希望大家能够在立春之(🐏)后，积极采取措施，保护自(⏹)己的身体，迎接春天的到来。