要学(🛡)会(🍴)说不。如果我们感到(🚓)不舒服(😇)或不想继续与对方交(🐦)流，我们(💔)有权利拒(🍒)绝。不要因为害怕对方的反应而违背自己的意愿。学会说不是保护(🕣)自己的重要一步，这样(👴)我们(🖥)才能确保(⏹)自己的感受和尊严不受伤害(💜)。