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导演:凡妮莎·帕里斯主演:珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特
苋菜富(🌄)含铁(🐯)元素,是补充(🕍)铁质的良好来源。铁是合成血红蛋白的重要成分(🏰),能够促进血液循环和氧气供应,预防贫血的发生(🎊)。苋菜中的维生(🕰)素(🏷)C能够提(🙃)高铁的吸收率(🍣),增强(⚾)其补血效(🌲)果(🕑)。