小寒时节的风俗美食是人们长期以来形成的一种传统习(🌇)俗，这些(🤢)食物(🛏)不仅具有丰富的营养价值，还能(🍏)有(🐡)效地帮助人(🦕)们(🌽)抵御寒冷的天(🛂)气。在中国(🌨)的不同地区，小寒时节的风俗美食(⭕)有所不(🏺)同，但总体上都注(😮)重保(🍤)暖和(🙋)滋补。